胃にかかる負担を改善し、胃腸の働きを
正常化して逆流性食道炎の症状を改善していく方法と評判なのが、
福辻鋭記さんの「逆食改善プログラム」。

そんなに簡単に効果が出るって、あり得るの？
私にも合うやり方なのかな？

⇒実践した人の感想は？

胃カメラやスコープに悩んだりしなくなるくらい改善していくんだって。

脂肪分もどういう食べ物なら胃や身体にいいのかとか
逆食によるストレスをどう解消していくかとかもわかるから
胃腸も心身もだんだんと良くなってくるんだって。

意外とまともなものみたい。

試してみようかな。